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⇒２０２１年１０月１５日。乞食＆路上ライブ。＆カウンセリングとナンパ呼び込み。
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↓↓狂人日記。その１８.
🅾自虐なトレーニング＆カウンセリング呼び込み。＆路上ライブ実践記。
🅾２０２１年１０月２８日。木曜日。
＃行動 ＃チェンジ
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- 1 ↓↓狂人日記。その１８. 🅾自虐なトレーニング＆カウンセリング呼び込み。＆路上ライブ実践記。 🅾２０２１年１０月２８日。木曜日。 ＃行動 ＃チェンジ
- 2 自虐なトレーニング＆カウンセリング呼び込み。＆路上ライブ実践記。
- 3 ２０２１年１０月１１日。月曜日。
- 4 ２０２１年１０月１２日 火曜日。
- 5 ２０２１年１０月１３日 水曜日。
- 6 ２０２１年１０月１４日 木曜日。
- 7 ２０２１年１０月１５日 金曜日。
- 8 ２０２１年１０月１６日 土曜日。
- 9 ２０２１年１０月１７日 日曜日。
- 10 ２０２１年１０月１８日 月曜日。
- 11 ２０２１年１０月１９日 火曜日。
- 12 ２０２１年１０月２０日 水曜日。
- 13 ２０２１年１０月２１日 木曜日。
- 14 ２０２１年１０月２２日 金曜日。
- 15 ２０２１年１０月２３日 土曜日。
- 16 ２０２１年１０月２４日 日曜日。
- 17 ２０２１年１０月２５日 月曜日。
- 18 ２０２１年１０月２６日 火曜日。
- 19 ２０２１年１０月２８日 木曜日。
- 20 ⇒✅人類への贈与。 生き方のアドバイス。
- 21 ✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。
- 22 この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
↓↓🅾２０２１年１０月２７日。水曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月２６日。火曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月２５日。月曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月２４日。日曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月２３日。土曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月２２日。金曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月２１日。木曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月２０日。水曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月１９日。火曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月１８日。月曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月１７日。日曜日。
↓↓🅾公園で人類を救う議論。
🅾２０２１年１０月１６日。土曜日。
↓↓✅ナンパとカウンセリングと乞食の呼び込みと路上ライブ。
🅾２０２１年１０月１５日。金曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月１４日。木曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月１３日。水曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月１２日。火曜日。
↓↓🅾２０２１年１０月１１日。月曜日。
自虐なトレーニング＆カウンセリング呼び込み。＆路上ライブ実践記。
２０２１年１０月１１日。月曜日。
朝５時ごろ。
自転車で竹刀と縄跳びとゴムひも付きのボール持って
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
公園の運動と散歩しながらの呼び込みを
⇒フェイスブックのライブ配信やったりしてます。
公園で運動。
・出来ない逆立ち５０回。
・竹刀を持ってゆっくり動く。激しく振り回す。
・後ろ向きに片足でジャンプしながら自転車まで戻る。
・前に出した足に重心かけてと
左右に出した足に重心かけてのジャンピングスクワット。
・両手を上げて右手のひじに右足の膝を上げてジャンプ。
左足のひじに左足の膝を上げてジャンプ。の繰り返し。
・左足を振り上げる。前後にバランスが崩れるまで連続で蹴りを繰り返す。
右足を振り上げる。前後にバランスが崩れるまで連続で蹴りを繰り返す。
・思いっきりボクシング風、空手風のパンチを数回。
・両つま先を上げてかかとで立つ。
両膝を曲げて両つま先で立つ。
両踵をドシンと落とす。
以上の動きを肛門を締め腹に力を入れてやれたらそうする。
・出来ない逆立ち２０回ｘ２。
ジャンピングスクワットから踵落としまでを繰り返す。
使いすぎて真ん中から切れちゃった縄跳びで
そのおかげで絶対失敗しない後ろとびを好きなだけやる。
ゴムひもの片方をマジックテープで手首に止めたボールの
キャッチボールを好きなだけやる。
ジャンピングスクワットから踵落としまでを繰り返す。
これらをできるだけ笑いヨガの
ハハハハハハハハッ。バチバチバチバチ思いっきり拍手。
をできるだけ取り入れてやりました。
↓↓１０月１２日。へ
↓↓１０月１３日。へ
↓↓１０月１４日。へ
↓↓１０月１５日。へ
↓↓１０月１６日。へ
↓↓１０月１７日。へ
↓↓１０月１８日。へ
↓↓１０月１９日。へ
↓↓１０月２０日。へ
↓↓１０月２１日。へ
↓↓１０月２２日。へ
↓↓１０月２３日。へ
↓↓１０月２４日。へ
↓↓１０月２５日。へ
↓↓１０月２６日。へ
↓↓１０月２７日。へ
↓↓１０月２８日。へ
第三のえさやりおねぇさん。おはようございます。を交わしました。
えさやり終わって児童館の方へ行くところで
お疲れさまでした。
公園の外通った なんとかレトリーバーの黒い犬連れたおっさん。
こないだ一緒にいた人は奥さん？ 奥さん外人なんだ。
え、日本人？ 髪 金髪なのは染めてんだ。
公園の外通ったカップル。おっさん。に↓↓呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 散歩しながら↓↓呼び込み。
歩きながら⇒フェイスブックのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。道ですれ違っおっさん。に↓↓呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
小さい犬連れたおっさん。
その犬はヨークテリア（正しくはヨークシャーテリア）？
橋の上で 下行く男性。女性。に↓↓呼び込み。
すれ違った男性。すれ違った女性。に↓↓呼び込み。
カウンセリングやってます。 悩んでること聞かせてください。悩んでることないんですか？
いじめっ子。
いじめられっ子。
（この野郎道連れにしてやる）憎しみ爆発。
あらゆる手を使って反撃。
| ↓↓しがみつくのは間違ってる。 |
| →違和感を否定するのは間違ってる。差別しないのが正義だ。→バカなことを否定するのは間違ってる。差別しないのが正義だ。→完璧にしがみつくのは間違ってる。→出来ることにしがみつくのは間違ってる。→安定にしがみつくのは間違ってる。→生にしがみつくのは間違ってる。→楽にしがみつくのは間違ってる。→プライドにしがみつくのは間違ってる。→健康にしがみつくのは間違ってる。→自由にしがみつくのは間違ってる。→ |
| →カウンセリングやってます、悩みを聞かせてください、悩みはないんですか？→善意の押し売り。→ →メタクソにやられるが少しだったが傷を負わせることが出来た。→ →殴るマネして寸止め。→逆にやられてのされる。→頭から突進してかわされる。→ →やられてもやられても起き上がり向かっていくあしたのジョー、クールハンドルーク。 →やられてとうとう力尽きて動けなくなる。→別の日にまた向かっていく。やられる。→別の日にまた向かっていく。→ |
| →ギャーッ。ウワーッ。クソーッ。クソクソッ。この野郎。バカ野郎って喚き散らしまくる。→ |
| →「半沢直樹」のまね。→「２４」のジャックバウアーのまね。→「ブラックレイン」の佐藤のまね。→「アンタッチャブル」のカポネのまね。→「ダークナイト」のジョーカーのまね。→「バグジー」のまね。→「フォーリング・ダウン」のまね。→ |
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/
| ↓↓理不尽。残虐。 |
| →ミャンマーの虐殺。→イスラム過激派組織ＩＳ・イスラミックステートの虐殺。→中国「裏監獄」→アウシュビッツの虐殺。 →独裁者。→サイコパス。→暴力団。→チンピラ。→テロリスト。→いじめる奴。→威張った奴。→差別する奴してる奴。→サイコパスな奴。→自分優先な奴。→暴力を振るう奴。→ |
| 苦手、キツイを「実証実験」「修行」「訓練」「チャンス」としてみる。とらえる。 |
| →誹謗中傷。→喧嘩。→ナンパ。→戦場。→訓練。→運動。→遭難。→災害。→重労働。→講演。→路上ライブ。 |
→十字架のイエス。→苦行中のブッダ。→サメや蛇やワニに食われる人。→自殺者。→引きこもり。→いじめられっ子。 |
困難、辛い、キツイ、最悪の事態を やり過ごして 普通のあたりまえにしてしまうには
足が折れた。
ギャーッ
（その時ゾンビが襲ってきた）ヤベ～ッ逃げろっ
足折れてんのに忘れてた。
|
１、森で男二人に捕まった。 ２、→睨みつけてこんな理不尽は憎め と叫ぶ。 |
|
１、ISに捕まって処刑される。 ２、→睨みつけてこんな理不尽は憎め。 と叫びながら処刑される。 |
| 相手（誰だかボヤッとしてても構わない）とテーマを想定して（意識の中で）会話する。 |
| →排泄に障害がある人とトイレの話。 →アスリートと運動や食の話。 →行者と修行や呼吸の話。 →ナンパ師とナンパの仕方やセックスの話。 →人生。→格闘技。→恋愛。→睡眠。 →質問サイトの質問にどんな回答ができるか？ |
| 具体的に心の中に思い浮かべたものを拡大する。分析する。 |
| 頭抑えてフェラチオシーンを拡大する。分析する。
→それぞれのパーツの状態は？目はきつくつぶってる？焦点が定まってない感じ？ |
キツイ（感情）、痛い（神経）に向いてる機能を
意識を使う機能（前頭前野）を使うことで遮断する。
| 右かかとを上げると同時に左ひざを上げてつま先まで天に向かって蹴り上げる。またかかとを上げて…
まるで、例えばサッカーボールを天めがけて蹴って飛ばすみたいに・・・ →人間サンドバックにされる。 →人間オナホールにされていたぶられる。 →虫けらのように →ドブネズミみたいに |
人間はリアリティを直接体験するのではなく
心像化（過去の経験や記憶などから、具体的に心の中に思い浮かべたもの）を通して体験する。
| ・病気 息が苦しい。肺に空気がちゃんと入って行かない感じ。 |
| ・拷問 指をハサミで挟まれた。ザキンッて音がして骨もろとも切られて、指が飛んで転がった。 |
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-5/
１、・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、計画に意識がいってると 時間の流れはあやふやか、早くなる。
・体に意識がいってると 時間はキッチリ流れるか、遅くなる。
２、キツイときは思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、計画に意識を向けるとやり過ごせる。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-5/
| ズ～ッと続くシーン、延々と繰り返すシーンをいくつか用意してローテーションを組む。 |
| 音楽の気に入ったフレーズをエンドレスで。というのをいくつか用意してローテーションを組む。 |
| →咲雪華奈フェラチオ地獄。AV女優の頭抑えて延々とやらせ続けるシリーズ。 →咲雪華奈フェラチオ地獄。ニューハーフの頭抑えて延々とやらせ続けるシリーズ。 →咲雪華奈フェラチオ地獄。ニューハーフに頭抑えられて延々とやらされ続けるシリーズ。 →咲雪華奈駅弁地獄。ニューハーフを延々と駅弁し続けるシリーズ。 →咲雪華奈駅弁地獄。ニューハーフに延々と駅弁され続けるシリーズ。 →咲雪華奈座りバック地獄。ニューハーフを延々と座りバックし続けるシリーズ。 →咲雪華奈座りバック地獄。ニューハーフに延々と座りバックされ続けるシリーズ。 |
| →ジェットコースターが延々と落下していく。 →スケートボードで延々と坂を滑走していく。 →ウオータースライダーで延々と滑走していく。 →スノボーで延々と滑走していく。 →サーフボードで波のトンネルを延々とくぐっていく。 →サイコパスがチェーンソー振り回して延々と追っかけてくる。 →馴染みのある場所を散歩コースとして回り方を決めておく。それを想像でたどります。 |
| →「ボヘミアンラプソディ」→「ウィ・ウィル・ロック・ユー」→「伝説のチャンピオン」→「ボーン・トゥ・ラヴ・ユー」 →「ボレロ」→ワーグナー「ワルキューレの騎行」→ラフマニノフ「アンダンテ・カンタービレ」→「美しく青きドナウ」→「禿山の一夜」 →「ロッキー」→「ブレードランナー」→「荒野の七人」→「大脱走」→「北北西に進路を取れ」→「サイコ」 |
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| 咲雪華奈が働く店行って店の人と本人に映像制作の交渉する。 気持ちが高まって興奮度マックスになってヌケル動画って ちょっと強引にガンガン激しくやってるシーンなんです。 みんながすぐイケるわけではないので３０分延々とその１つの激しいシーンを映し続けるのがいいです。 ５分の撮影でも６台のカメラで６つのアングルからとれば３０分のシーンが出来上がります。 やりながら動くのはいいが、 ガンガン激しくやってるのを緩める、止まる、休む、別の動きを挟む なんてすると気持ちが高まって興奮度マックスに近かったのが下降してしまいます。 ・頭抑えつけられてくわえさせられてガンガン突かれる３０分。 ・セックスでガンガン突かれる３０分。 ・セックスでガンガン突きまくる３０分。 ３０分間ノンストップでやり続けるのはキツかったら休憩入れながら撮ります。編集で繋げます。 ５分の撮影でも６台のカメラで６つのアングルからとれば３０分のシーンが出来上がります。 １台のカメラで５分の撮影を６つのアングルから繰り返し撮れば３０分のシーンが出来上がります。 売り上げは折半で 入金があったらその都度口座に振り込みます。 |
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| ・木→林→森→山→夏山→冬山→富士山→アルプス→キリマンジャロ→エベレスト→ロッククライミング→雪崩→ |
| ・カエル→アマガエル→オタマジャクシ→ゲロゲロ→ドジョウ→メダカ→ザリガニ→ゲンゴロウ→ミジンコ→ |
| ・ひまわり。→桜。→チューリップ。→ハナミズキ。→ヒメジョオン→タンポポ。→ |
| ・「ボヘミアンラプソディ」→「ウィ・ウィル・ロック・ユー」→「伝説のチャンピオン」→「ボーン・トゥ・ラヴ・ユー」→ |
| ・「ボレロ」→ワーグナー「ワルキューレの騎行」→ラフマニノフ「アンダンテ・カンタービレ」→「美しく青きドナウ」→「禿山の一夜」→ |
| ・男→女→一条みお→麻里梨夏→シーメール→咲雪華奈→猫→犬→馬→熊→ライオン→トラ→チーター→ゾウ→キリン→クジラ→シャチ→サメ→イルカ→ |
| ・シーメールのあの顔、表情、あのシーン。→「未知との遭遇」のあのシーン。→「ローマの休日」のあのシーン。→「タイタニック」のあのシーン。→「クールハンドルーク」のあのシーン。→「大脱走」のあのシーン。→「ゴッドファーザーパートII」のあのシーン。→「２４」のあのシーン。→「ジャイアンツ」のジェットリンクのシーン。→「エンジェルハート」のあのシーン。→「フィールドオブドリームス」のあのシーン。→「ゼログラビティ」のあのシーン。→「世界侵略ロサンゼルス決戦」のあのシーン。→「プライベートライアン」のあのシーン。→ |
|
・痛み →神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。 →この人間の体を担当することになったおかげでこんな目にあわされてしまってることに同情する。 ・サイコパス →生まれるときに同情する機能と つながれなかった発達障害を同情する。 ・性加害者 →恋愛への不満や嗜好。人間不信と溜まった性欲が憎しみにつながってやってしまったのかと同情する。 ・ナウシカ →トルメキア王国の王女・クシャナの父ヴ王や3人の兄たちから命を狙われる苦境に同情する。 →人間たちと共に滅び去るように定められた腐海の森の仕組まれた役目に同情する。 |
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⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を安全に好きなだけ見るコツ。その１.
⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を安全に好きなだけ見るコツ。その２.
⇒https://kkeeii.link/douga/itoosii/
朝の呼び込みへ
↑↑１０月１１日へ
↓↓１０月１２日へ
↓↓１０月１４日へ
↓↓１０月１５日へ
↓↓１０月１６日へ
↓↓１０月１７日へ
↓↓１０月１８日へ
↓↓１０月１９日へ
↓↓１０月２０日へ
↓↓１０月２１日へ
↓↓１０月２２日へ
↓↓１０月２３日へ
↓↓１０月２４日へ
↓↓１０月２５日へ
↓↓１０月２７日へ
↓↓１０月２８日へ
布団の上で運動へ
↓↓１０月１１日へ。
↓↓１０月１２日へ。
↓↓１０月１３日へ。
↓↓１０月１４日へ。
↓↓１０月１５日へ。
↓↓１０月１６日へ。
↓↓１０月１７日へ。
↓↓１０月１８日へ。
↓↓１０月１９日へ。
↓↓１０月２０日へ。
↓↓１０月２１日へ。
↓↓１０月２２日へ。
↓↓１０月２３日へ。
↓↓１０月２４日へ。
↓↓１０月２５日へ。
↓↓１０月２６日へ。
↓↓１０月２７日へ。
↓↓１０月２８日へ。
買い物へ
↓↓１０月１２日へ。
↓↓１０月１４日へ。
↓↓１０月１６日へ。
↓↓１０月１８日へ。
↓↓１０月２１日へ。
↓↓１０月２４日へ。
↓↓１０月２８日へ。
↓↓↓夜中の１時くらいからと朝６時半くらいの２回に分けてやりました。７時くらいに終わりました。
布団敷いた上で
うつぶせになってあごと身体の下に伸ばした両手で
身体を上げる。
えびぞりや鯱って感じのポーズになります。
両膝を出来るだけくっつけてそのまま。
伸ばした両手に力を入れて
両足を下ろしたリ上げたりを２５回繰り返しました。
手のひらの指を頭の後ろで組んで
えびぞりになる背筋運動を１００回以上。
鯱のポーズと両足上げ下ろしを１５回またやりました。
頭の上のほうに両手を伸ばしての腕立て伏せを１回目は１００回以上。
両手を腹の辺りに持ってきての腕立て伏せ２０回以上。
３０回以上、２０回以上のを３セット。
スクワットを
膝をくっつけて、踵を上げて、ちょっと開いて、大きく足を開いて
色んなやり方で合計１００回以上。
足を振り上げる。
足を前後に連続して蹴る。
膝をくっつけて曲げて
つま先を上げる、踵を上げる。
腰を四角に動かす、八の字に動かす。
片足立ちを左右の足でやる。
上げた足の指先を手で掴んだりしてみる。
立った状態からゆっくり膝を折ってしゃがむまでを
息を吐いて止めて吸って止めてゆっくりやる。
座って両手で身体を浮かせる。
腹筋運動で
上体を起こす、上体も足も両方起こす、ひざとひじを対角線で当てる、
足を上げて、半月、八の字、円、細かく上げ下げ。
身体を浮かせるのから足の上げ下げまでを３セット。
正座して股割りして仰向けに寝る。
足を伸ばして顔の前に持ってきてふくらはぎから足の指までマッサージ。
手の指と足の指でニギニギする。
背中を戻して両足をそろえて左右に。
空中で後ろ歩き。
足の裏と頭で身体を浮かせて
ブリッジの形になって
鼻を布団につける。
両手で身体を上げて
上体を何度か弾ませる。４０回以上とか６０回以上とか。
思いっきり弾ませて身体を起こす。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
ここまで。
⇒2021年10月25日朝の室内で運動。の動画。
↓↓１０月１２日。へ
↓↓１０月１３日。へ
↓↓１０月１４日。へ
↓↓１０月１５日。へ
↓↓１０月１６日。へ
↓↓１０月１７日。へ
↓↓１０月１８日。へ
↓↓１０月１９日。へ
↓↓１０月２０日。へ
↓↓１０月２１日。へ
↓↓１０月２２日。へ
↓↓１０月２３日。へ
↓↓１０月２４日。へ
↓↓１０月２５日。へ
↓↓１０月２６日。へ
↓↓１０月２７日。へ
↓↓１０月２８日。へ
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
訓練がつらい、キツイ、ウンザリってなりそうなときは
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半過ぎ。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月１２日 火曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒フェイスブックのライブ配信やったりしてます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん。カップル。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒フェイスブックのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った女性。に ↑↑ 呼び込み。
シベリアンハスキー２匹連れたおっさんに。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いく男性。女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
すれ違った男性。すれ違った女性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の１時くらいからと朝６時半くらいの２回に分けてやりました。７時くらいに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時半までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM７時ごろ。
「ローソン１００」に買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年９月２１日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/959928064589571
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年９月２１日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222?lang=ja-JP
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年９月２１日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月１３日 水曜日。
朝５時ごろ。
霧雨です。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒フェイスブックのライブ配信は散歩しながら呼び込みの時やってますが
雨がしっかり降ってきたんでやめました。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
霧雨が
運動の途中から しっかり降ってきました。
ほぼ運動やったので 家に戻りました。
散歩しながら呼び込み はやめました。
↓↓↓夜中の０時半くらいからと朝５時半くらいの２回に分けてやりました。６時までに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝６時半までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年９月２１日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/959928064589571
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年９月２１日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222?lang=ja-JP
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年９月２１日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月１４日 木曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒TikTokで３分動画で朝の公園で運動 を繰り返し撮りました。
⇒フェイスブックのライブ配信しながら後ろ向き散歩しながら呼び込みやってます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
サブのえさやりおばさん。児童館の入り口の方で猫にえさやりやってました。
公園の外通ったおっさん。カップル。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒フェイスブックのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いくおばさん。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るジョギング男性。前行くおっさん。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の１時半くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半までに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年９月２１日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/959928064589571
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年９月２１日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222?lang=ja-JP
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年９月２１日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月１５日 金曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒TikTokで３分動画で朝の公園で運動 を繰り返し撮りました。
⇒フェイスブックのライブ配信しながら後ろ向き散歩しながら呼び込みやってます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん。カップル。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒フェイスブックのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いくおばさん。男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来る自転車女性。後ろから来るジョギング男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の１時半くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半までに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時半ごろ。
⇒中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道で ナンパとカウンセリングと乞食の呼び込み＆路上ライブ。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月１６日 土曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒TikTokで３分動画で朝の公園で運動 を繰り返し撮りました。
⇒ふわっちのライブ配信しながら後ろ向き散歩しながら呼び込みやってます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
メインのえさやりおばさん。おはようございます。を交わしました。
公園の外通ったおっさん。カップル。に ↑↑ 呼び込み。
公園来てベンチでタバコふかしてる男性。
カウンセリングやってます。悩んでることあったら聞かせてください。
悩んでることないんですか？ 悩んでることないんですか？
悩んでることあります。言いたいことあるけど言えないってのがあります。
それは怖くて言えないってこと？
いや別に怖いわけじゃなくて、別に悩むことでもないかな。
それって今 口にして意識化したら解決しちゃったってこと？
あぁ、そうかも。
いじめられっぱなしの人がいじめられっぱなしなのはなんでかな？
このやろうって思わないからなんじゃないの？
この野郎って思えばやられっぱなしになってないで
反撃してやろうってなるんじゃないの？
家が火事になってもう焼け死ぬしかない、熱くてたまらないをやり過ごすには？
コロナに感染して窒息して死んでいくしかない、苦しくてもがいてるのをやり過ごすには？
意識をどっかにむけるのか？
計算に集中して取り組むか？
いや、事業を実現するのにあれこれ考える。
社会貢献的な？
いや、自分のためのやりたいことを実現させることをどうしたらいいか考える。
（自分のどす黒い悪魔の欲求、淫乱な、身勝手な、卑猥な欲求を考えるのがいいかな？）
音楽に興味ありますか？
昔のだけど「クレヨン社」ってのの「痛み」ってのが好きだ。
路上ライブでエレカシや竹内まりややユーミンのやさしさに包まれたなら歌ってるよ。
僕はライブハウスでバンドで入場料で喰ってます。
相手はたばこふかしながら、こっちは運動しながら話してました。
カウンセリングやってますって言っても
大抵の人は無視するんだけど 話が出来てよかった。
また来ますよ。
雨でなければ毎朝（運動）やってるから。
自転車と道具を家に戻して 散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒ふわっちのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いく女性。男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来る犬連れた女性。後ろから来るジョギング男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の２時半くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半くらいに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時半ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月１７日 日曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒TikTokで３分動画で朝の公園で運動 を繰り返し撮りました。
⇒フェイスブックのライブ配信しながら後ろ向き散歩しながら呼び込みやってます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん。カップル。に ↑↑ 呼び込み。
昨日の、公園のベンチでタバコふかしてた ライブハウスのライブで喰ってる男性。来ませんでした。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒フェイスブックのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った女性。リュックしょって長いの持ったおばさん。
リュックしょって長いの持った男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いく女性。男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来る女性。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の１時半くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半くらいに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月１８日 月曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒TikTokで３分動画で朝の公園で運動 を繰り返し撮りました。
⇒フェイスブックのライブ配信しながら後ろ向き散歩しながら呼び込みやってます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
サブのえさやりおばさん。猫にえさやり終わって後ろ姿でした。おはようございます。言ったけど聞こえませんでした。
公園の外通ったカップル。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒フェイスブックのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。おっさん。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いく男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来る女性。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違ったおばさん。
もう散歩行ってきたの早いわねぇ。
中野通りの橋わかる？ そこまで行ってきました。
↓↓↓夜中の１時くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半くらいに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月１９日 火曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒TikTokで３分動画で朝の公園で運動 を繰り返し撮りました。
⇒フェイスブックのライブ配信しながら後ろ向き散歩しながら呼び込みやってます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
第三のえさやりおねぇさん。おはようございます。を交わしました。
（猫の水やりに使ってる入れ物）なかった？
落ち葉の掃除でバサバサやって落としちゃうんじゃないの？
こっちで子供が遊び道具にされてた。
公園の外通ったカップル。に ↑↑ 呼び込み。
ライブ活動で飯食ってる男性来ました。
おっちゃん本当に毎日運動してるんだね。
俺がカウンセリングで使ってるネタなんだけど、新曲作るとき気が向いたらネタにして
うちにいる同居人もバンドやってるんだ。つながってくんない？ LINEとか。
ネタのメモあげて、連絡先もらった。
寒いから行くよ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒フェイスブックのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。おっさん。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いくでかいリュックしょった自転車男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
向こう行くおばさん。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の０時半くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半くらいに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月２０日 水曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒TikTokで３分動画で朝の公園で運動 を繰り返し撮りました。
⇒フェイスブックのライブ配信しながら後ろ向き散歩しながら呼び込みやってます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったカップル。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒フェイスブックのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。おっさん。女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いくポメラニアン２匹連れたおばさん。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
道の左右をチェンジするように入れ替わったおばさん。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
取っ手付きのスマホ？持ったおばさん。
そのスマホの 取っ手？ どういう使い勝手があるの？
特にないかな。
↓↓↓夜中の０時半くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半くらいに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月２１日 木曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒TikTokでアップロードが完了してない動画が邪魔して今日の動画撮れなかった。
⇒ふわっちのライブ配信で朝の公園で運動と後ろ向き散歩しながら呼び込み。やってます。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
サブのえさやりおばさんが児童館の入り口で猫にえさやりやってました。離れてるんで声かけなかった（耳も遠いし）。
公園の外通ったカップル。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒ふわっちのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。おっさん。女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いくジョギング男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
走って追い抜いて歩きに戻した女性。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の０時半くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半くらいに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月２２日 金曜日。
朝５時ごろ。
まだ かすかに雨降ってた。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒朝の公園で運動と後ろ向き散歩しながら呼び込み。をTikTokで撮った動画一覧。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
雨がジャンジャン降ってきたので 後ろ向き散歩しながら呼び込み。 やめました。
↓↓↓夜中の０時半くらいからと朝５時半くらいの２回に分けてやりました。６時までに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月２３日 土曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒インスタのライブ配信で朝の後ろ向き散歩しながら呼び込み。撮りました。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
メインのえさやりおばさん。おはようございます。を交わしました。
公園の外通ったカップル。自転車女性。おっさん。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒インスタのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。おっさん。女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いく男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るおっさん。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の２時くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半までに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月２４日 日曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒フェイスブックのライブ配信で朝の後ろ向き散歩しながら呼び込み。撮りました。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったカップル。自転車女性。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒インスタのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。おっさん。女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いく男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るおっさん。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の０時半くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半までに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画（を用意しておいて）に意識を向けます。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月２５日 月曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒インスタライブ。で朝の公園で運動と後ろ向き散歩しながらカウンセリング呼び込み。撮りました。
公園で笑いヨガしながらできる運動は
ハハハハハハハッ
バチバチバチバチ拍手。
↑↑鉄棒に両足かけて身体を起こすのから
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったカップル。自転車女性。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒インスタのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。おっさん。女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いく男性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るおっさん。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の２時くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半までに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月２６日 火曜日。
朝５時ごろ。
雨やんだかと思い 外出たら
結構降ってたので 朝の公園で運動。と後ろ向き散歩しながらカウンセリング呼び込み。 やめました。
↓↓↓夜中の２時くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時くらいに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
２０２１年１０月２８日 木曜日。
朝５時ごろ。
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
⇒インスタライブ。で朝の公園で運動と後ろ向き散歩しながらカウンセリング呼び込み。撮りました。
⇒インスタライブ。で朝の室内でブリッジでピョンピョン。撮りました。
⇒インスタライブ。で足を開いたり閉じたりする運動と朝食作り。撮りました。
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったカップル。公園の外通った自転車男性。に ↑↑ 呼び込み。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼び込み。
歩きながら⇒インスタのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った長身の男性。に ↑↑ 呼び込み。
すれ違った自転車男性。おっさん。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋の上から 橋の下いく男性。リュックの女性。に ↑↑ 呼び込み。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るおっさん。後ろから来る男性。に ↑↑ 呼び込み。
↓↓↓夜中の０時くらいからと朝６時くらいの２回に分けてやりました。６時半までに終わりました。
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↑↑・しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。についての連想。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・理不尽。残虐。についての連想。
↑↑・苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。についての連想。
↑↑・苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。についての連想。
↑↑ １、理不尽、屈辱体験は何があったか？（自分のでなくても可）２、今の自分だったらどう対処するか どうつなげるか 戦略を練る。
↑↑意識(心像化）を変えれば体験（感情、感覚）も変わる。
↑↑・今の状況を比喩で表現する。例えば…まるで…
↑↑・今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
↑↑・無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・思考とイメージが絡み合った（イメージを言葉や文字にしてみる）ストーリー、企画、計画に意識を向ける。
↑↑・なんでもいいから連想をやります。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１００回。
⇒２０２１年１０月２８日。足を開いたり閉じたりする運動と朝食作りの動画。
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
⇒2021年10月28日運動と夕食作り。の動画。
↓↓さらにその先へ。
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
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役に立った方は以下の一覧を吟味して支援していただけたら幸いです。
技術を習得し操れる快感を得たい。
🅾実証実験したい。その１.
単なるプログラムの参考書とは訳が違います！
何故なら、「アルゴリズム蓄積法」と「S-MITプロセス」を学ぶことにより、
他のプログラム参考書に書いてある内容をも10倍以上早く学習できるように
なるからです！
学習方法が従来の方法とは根本的に違っているのです。
あなたの現時点でのプログラミング能力が高ければ、更に能力の上昇が加速しますし、
本来初心者向けにレポートを書いたので、初心者であってもノウハウを実行して学習すれば、
ゲームプログラマーの地点に到達できるための内容を濃縮して詰め込みました。
あなたがこのノウハウを手に入れれば、
あとは「やる」か「やらないか」という事だけです。
例え多少時間がかかったとしても、あなたがやり続ければ
必ずゲームプログラマーになれる画期的なノウハウなのです。
おそらく買って読めば、それがどういうことなのかわかると思われます。
本当はここで教えて差し上げたいのですが、
そうすると商品にした価値がなくなってしまいます。
つまりは僕があまり好きではない、「リスクを得ずして何かを
得ようとしている人」にまでノウハウを漏洩してしまうという事です。
この商材には、僕が200万円もの学費を払い入学した専門学校にて、
100万円もの価値があると自負できる「ゲームプログラムを学ぶためのノウハウ」が詰まっているのです。
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🅾実証実験したい。その２.
バイクは速く走らせるより、遅く走らせるほうが難しい。
低速バランスをマスターしてバイクを意のままに操る感動を手に入れたい。
・憧れの大型バイクを手に入れたというのに、その大きさと重さに圧倒され、後悔したりしていませんか？
・街中のＵターンで重くて大きな車体を持て余し、道の真ん中で立ち往生したことはありませんか？
・日常のライディングの最中に怖い思いやヒヤリとすることが多くないですか？
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🅾実証実験したい。その３.
・家でこれだけのことが練習できるので、体操教室に通わせる費用がういたうえに、
息子と練習するのが楽しみで仕方ないので、仕事帰りに飲みに行くこともなくなりました。
・バク転を身に付けたら、自信がついたのか性格も明るくなり、自分から友達を作れるようになりました。
・毎日毎日、何度も動画を送っているのですが、いつも事細かく丁寧にアドバイスをしていただいてます。
バク転の教材なのにバク転以外の技のことを質問しても、丁寧に教えていただけます。
これほど充実したサポートがあるなんてお得すぎます。
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🅾実証実験したい。その４.
一、長く稽古しているけれど基本の体術が上手くできない
一、太刀や杖などの武器取りが上手にできない
一、今の稽古法で合っているのか不安
一、小手返しや四方投げの受けが不安で怖さがある
・手と足が同時に動くイメージを持つ
・振り上げる時に脇を締める
・一歩入った時に自分の中心になるようにする
・裏の転換は中途半端にならないようにしっかりと行う
・肩と肘を楽にする
・小指から力を入れ、しっかり掴む
・相手の動きについていく
・肘にきちんと頭をつけて受身を取る
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↓↓一覧はまだあります。
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↓↓↓今すぐ見てください。あなたの人生（またはあなたの大切な人の人生）がかかっているかもしれません。
⇒✅人類への贈与。
生き方のアドバイス。
✅人間にもともと備わっているある機能を利用すれば
飄々と困難や苦手な相手でもあっさり向かっていけるようになります。
・異性とのコミュニケーション、
・困難に思える事業、
・生きるか死ぬかの状況。
✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。
以上
✅自分の人生邪魔されて引き下がるのは間違ってる。その１８.
