・飄々を人類は目指す。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/
・技術を習得し操れる快感を得たい。
⇒https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/
苦しんでる人を助ける一覧。悩みを解決する情報一覧。
⇒https://kkeeii.link/douga/nayami/
いじめられちゃうのは憎しみを使わないから。
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
怒り、憎しみは鬱から解放してくれる。
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
憎しみをちゃんと使えてないのが勇気で
行動力って憎しみのことだ。
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
↓↓苦しみに耐えられないのは同情を使えてないから。
イエス ノー どっち？
↓↓あなたの意見を聞かせてください。
飄々主義を理解しているあなたに提案があります。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/
乞食をみんなで支援する社会づくり担当オーガナイザー（組織者・主催者・まとめ役）をやってみませんか？
・みんなが仕事する目的の１項目が 乞食に恵む。という認識になってる社会にする。
・自分の立場が逆転して働けなくなっても安心して堂々と乞食で生きていける社会にする。
乞食をみんなで支援する社会づくり担当オーガナイザー（組織者・主催者・まとめ役）募集。
何をやるかの例。
・チームで話し合う掲示板。連絡SNSを立ち上げる。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-29/
・デジタルでつながれる支援を活用する。
⇒https://www.nhk.or.jp/shutoken/wr/20220128a.html
・活動員を集める（プロボノを活用する）。
⇒https://www.servicegrant.or.jp/probono/
・活動内容、手順を具体化。（SNSでメッセージ、支援呼び掛け、活動報告。↓↓ストリートディベート）。
・クラウドファンディングを活用する。
⇒https://camp-fire.jp/readyfor
↓↓・ほかの支援団体と同盟する（場合によってはそっちの組織に組み込まれてもいい）。
https://kkeeii.link/douga/koziki/
↓↓狂人日記。その２５.
🅾自虐なトレーニング＆ストリートディベート呼びかけ＆路上ライブ実践記。
🅾２０２２年１月３１日 月曜日。
＃行動 ＃チェンジ
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- 1 ↓↓狂人日記。その２５. 🅾自虐なトレーニング＆ストリートディベート呼びかけ＆路上ライブ実践記。 🅾２０２２年１月３１日 月曜日。 ＃行動 ＃チェンジ
- 2 自虐なトレーニング＆ストリートディベート呼びかけ。＆路上ライブ実践記。
- 3 ２０２２年１月１日。土曜日。
- 4 ２０２２年１月２日 日曜日。
- 5 ２０２２年１月３日 月曜日。
- 6 ２０２２年１月４日 火曜日。
- 7 ２０２２年１月５日 水曜日。
- 8 ２０２２年１月６日 木曜日。
- 9 ２０２２年１月７日 金曜日。
- 10 ２０２２年１月８日 土曜日。
- 11 ２０２２年１月９日 日曜日。
- 12 ２０２２年１月１０日 月曜日。
- 13 ２０２２年１月１１日 火曜日。
- 14 ２０２２年１月１２日 水曜日。
- 15 ２０２２年１月１３日 木曜日。
- 16 ２０２２年１月１５日 土曜日。
- 17 ２０２２年１月１６日 日曜日。
- 18 ２０２２年１月１７日 月曜日。
- 19 ２０２２年１月１８日 火曜日。
- 20 ２０２２年１月１９日 水曜日。
- 21 ２０２２年１月２０日 木曜日。
- 22 ２０２２年１月２１日 金曜日。
- 23 ２０２２年１月２２日 土曜日。
- 24 ２０２２年１月２３日 日曜日。
- 25 ２０２２年１月２４日 月曜日。
- 26 ２０２２年１月２５日 火曜日。
- 27 ２０２２年１月２６日 水曜日。
- 28 ２０２２年１月２７日 木曜日。
- 29 ２０２２年１月２８日 金曜日。
- 30 ２０２２年１月２９日 土曜日。
- 31 ２０２２年１月３０日 日曜日。
- 32 ２０２２年１月３１日 月曜日。
- 33 飄々主義（憎しみと同情を使い分ける）。
- 34 「ものごい」の代替手段 : ストリートディベーターという職業が、路上生活者を社会復帰に導く。
- 35 ロス回収業。
- 36 原爆はなぜ落とされたか？ カネのためなんだ。
- 37 飄々は２つの用意で出来ている。
- 38 ⇒✅人類への贈与。 生き方のアドバイス。
- 39 ✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。
- 40 この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
↓↓🅾２０２２年１月３０日。日曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２９日。土曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２８日。金曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２７日。木曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２６日。水曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２５日。火曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２４日。月曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２３日。日曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２２日。土曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２１日。金曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２０日。木曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１９日。水曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１８日。火曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１７日。月曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１６日。日曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１５日。土曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１４日。金曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１３日。木曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１２日。水曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１１日。火曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１０日。月曜日。
↓↓🅾２０２２年１月９日。日曜日。
↓↓🅾２０２２年１月８日。土曜日。
↓↓🅾２０２２年１月７日。金曜日。
↓↓🅾２０２２年１月６日。木曜日。
↓↓🅾２０２２年１月５日。水曜日。
↓↓🅾２０２２年１月４日。火曜日。
↓↓🅾２０２２年１月３日。月曜日。
↓↓🅾２０２２年１月２日。日曜日。
↓↓🅾２０２２年１月１日。土曜日。
自虐なトレーニング＆ストリートディベート呼びかけ。＆路上ライブ実践記。
２０２２年１月１日。土曜日。
2021年12月31日20時5分。夜の運動。その１.（ツイキャスライブ）
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715417857
2021年12月31日21時6分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18584609
朝５時ごろ。
自転車で竹刀と縄跳びとゴムひも付きのボール持って
公園向かいながら
ハハハハハハハッ
2022年1月1日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18587992
公園で運動。
・出来ない逆立ち５０回。
・竹刀を持ってゆっくり動く。激しく振り回す。
・後ろ向きに片足でジャンプしながら自転車まで戻る。
・前に出した足に重心かけてと
左右に出した足に重心かけてのジャンピングスクワット。
・両手を上げて右手のひじに右足の膝を上げてジャンプ。
左足のひじに左足の膝を上げてジャンプ。の繰り返し。
・左足を振り上げる。前後にバランスが崩れるまで連続で蹴りを繰り返す。
右足を振り上げる。前後にバランスが崩れるまで連続で蹴りを繰り返す。
・思いっきりボクシング風、空手風のパンチを数回。
・両つま先を上げてかかとで立つ。
両膝を曲げて両つま先で立つ。
両踵をドシンと落とす。
以上の動きを肛門を締め腹に力を入れてやれたらそうする。
・出来ない逆立ち２０回ｘ２。
ジャンピングスクワットから踵落としまでを繰り返す。
使いすぎて真ん中から切れちゃった縄跳びで
そのおかげで絶対失敗しない後ろとびを好きなだけやる。
ゴムひもの片方をマジックテープで手首に止めたボールの
キャッチボールを好きなだけやる。
ジャンピングスクワットから踵落としまでを繰り返す。
朝の公園で運動。
↓↓１月２日へ
↓↓１月３日へ
↓↓１月４日へ
↓↓１月５日へ
↓↓１月６日へ
↓↓１月８日へ
↓↓１月９日へ
↓↓１月１０日へ
↓↓１月１１日へ
↓↓１月１２日へ
↓↓１月１３日へ
↓↓１月１４日へ
↓↓１月１５日へ
↓↓１月１６日へ
↓↓１月１７日へ
↓↓１月１８日へ
↓↓１月１９日へ
↓↓１月２０日へ
↓↓１月２１日へ
↓↓１月２２日へ
↓↓１月２３日へ
↓↓１月２４日へ
↓↓１月２５日へ
↓↓１月２６日へ
↓↓１月２７日へ
↓↓１月２８日へ
↓↓１月２９日へ
↓↓１月３０日へ
↓↓１月３１日へ
第三のえさやりおねぇさん。
明けましておめでとうございます。
NHK紅白 まふまふよかった。藤井風よかった。宮本浩次よかった。東京事変よかった。
詳しいんですね。
昨日みたから。
メインのえさやりおばさんも来て 明けましておめでとうございます。を交わしました。
公園の外通ったおっさん。に↓↓呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 散歩しながら↓↓呼びかけ。
歩きながら⇒インスタのライブ配信。
正月は 中野通りの橋ではなく 踏切わたって氷川神社まで 後ろ向きで歩いてます。
踏切ですれ違ったおっさん。に↓↓呼びかけ。
神社でお参りして（神社は誰もいなかった）出てからすれ違った男性。に↓↓呼びかけ。
すれ違った自転車男性。に↓↓呼びかけ。
神社から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
すれ違った男性。に↓↓呼びかけ。
いじめられちゃうのは憎しみを使わないから。
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
怒り、憎しみは鬱から解放してくれる。
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
憎しみをちゃんと使えてないのが勇気で
行動力って憎しみのことだ。
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
苦しみに耐えられないのは同情を使えてないから。
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
いじめっ子。
いじめられっ子。
（この野郎道連れにしてやる）憎しみ爆発。
あらゆる手を使って反撃。
|
→合気道、太極拳、相撲、ラグビーのタックルを次はもっとうまくやるために |
|
→いじめられちゃうは憎しみを使わないから。 イエス ノー どっち？ あなたの意見を聞かせてください。 →カウンセリングやってます、悩みを聞かせてください、悩んでることないんですか？ →善意の押し売り。→こじれて喧嘩する。 →友達になりませんか？ コロナがおさまったらお邪魔させてもらえませんか？ →善意の押し売り。 →こじれて喧嘩する。 →友達になりませんか？ コロナがおさまったらバーベキューやりませんか？ →善意の押し売り。 →こじれて喧嘩する。 →家ついて行っていいですか？ →今晩泊めてくれませんか？ →居候させてください。 |
| →睨みつける。 →さらに喚き散らす ”コノヤロウ、テメェ、テメェ、テメェ ”。 →さらにガブッ。 →さらにグサッ |
困難、辛い、キツイ、最悪の事態を やり過ごして 普通のあたりまえにしてしまうには
足が折れた。
ギャーッ
（その時ゾンビが襲ってきた）ヤベ～ッ逃げろっ
足折れてんのに忘れてた。
|
・呼吸が苦しい。→肺に同情する。
・痛みに →神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。 →この人間の体を担当することになったおかげでこんな目にあわされてしまってることに同情する。 →この人間の体に関わったおかげでこんな目に付き合わせてしまって 済まないと同情する。 →この人間の体の機能になったせいでまた付き合わなければならない、ご苦労様です。と同情する。 →この人間の体を何十年も支えてくれて、ご苦労様です。と同情する。
・サイコパスに →生まれるときに同情する機能と つながれなかった発達障害を同情する。
・性加害者に →恋愛への不満や嗜好。人間不信と溜まった性欲が憎しみにつながってやってしまったのかと同情する。
・ナウシカなら →トルメキア王国の王女・クシャナの父ヴ王や3人の兄たちから命を狙われる苦境に同情する。 →人間たちと共に滅び去るように定められた腐海の森の仕組まれた役目に同情する。 |
|
記憶を引き出して再現する「思考力」を使うのもいいです。 簡単な計算に没頭します。 ３＋２＝５ ５ − ４＝１ ・・・ |
|
行動するには 捕らえられて拷問されているときは |
|
実証実験中。その１. ⇒https://www.ka2.link/dansu/kunren-28/ 実証実験中。その２. |
クリック出来ます。
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⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を安全に好きなだけ見るコツ。その１.
⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を安全に好きなだけ見るコツ。その２.
↑↑ストリートディベート呼びかけへ
↓↓１月２日へ
↓↓１月３日へ
↓↓１月４日へ
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2022年1月1日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18587992
↓↓布団の上で運動へ
↓↓１月２日へ
↓↓１月３日へ
↓↓１月４日へ
↓↓１月５日へ
↓↓１月６日へ
↓↓１月７日へ
↓↓１月８日へ
↓↓１月９日へ
↓↓１月１０日へ
↓↓１月１１日へ
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↓↓１月２５日へ
↓↓１月２６日へ
↓↓１月２７日へ
↓↓１月２８日へ
↓↓１月２９日へ
↓↓１月３０日へ
↓↓１月３１日へ
2021年12月31日20時5分。夜の運動。その１.（ツイキャスライブ）
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715417857
2021年12月31日21時6分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18584609
2022年1月1日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョンで鼻血は出なかった(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18588210
買い物へ
↓↓１月２日へ
↓↓１月３日へ
↓↓１月６日へ
↓↓１月８日へ
↓↓１月１０日へ
↓↓１月１２日へ
↓↓１月１４日へ
↓↓１月１７日へ
↓↓１月１９日へ
↓↓１月２２日へ
↓↓１月２４日へ
↓↓１月２５日へ
↓↓１月２７日へ
↓↓１月３０日へ
↓↓↓夜中の０時の４時間くらい前からと朝６時半くらいの２回に分けてやりました。７時までに終わりました。
2021年12月31日20時5分。夜の運動。その１.（ツイキャスライブ）
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715417857
2021年12月31日21時6分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18584609
布団敷いた上で
うつぶせになってあごと身体の下に伸ばした両手で
身体を上げる。
えびぞりや鯱って感じのポーズになります。
両膝を出来るだけくっつけてそのまま。
伸ばした両手に力を入れて
両足を下ろしたリ上げたりを２５回繰り返しました。
手のひらの指を頭の後ろで組んで
えびぞりになる背筋運動を１００回以上。
鯱のポーズと両足上げ下ろしを１５回またやりました。
頭の上のほうに両手を伸ばしての腕立て伏せを１回目は１００回以上。
両手を腹の辺りに持ってきての腕立て伏せ２０回以上。
３０回以上、２０回以上のを３セット。
スクワットを
膝をくっつけて、踵を上げて、ちょっと開いて、大きく足を開いて
色んなやり方で合計１００回以上。
足を振り上げる。
足を前後に連続して蹴る。
膝をくっつけて曲げて
つま先を上げる、踵を上げる。
腰を四角に動かす、八の字に動かす。
片足立ちを左右の足でやる。
上げた足の指先を手で掴んだりしてみる。
立った状態からゆっくり膝を折ってしゃがむまでを
息を吐いて止めて吸って止めてゆっくりやる。
座って両手で身体を浮かせる。
腹筋運動で
上体を起こす、上体も足も両方起こす、ひざとひじを対角線で当てる、
足を上げて、半月、八の字、円、細かく上げ下げ。
身体を浮かせるのから足の上げ下げまでを３セット。
正座して股割りして仰向けに寝る。
足を伸ばして顔の前に持ってきてふくらはぎから足の指までマッサージ。
手の指と足の指でニギニギする。
背中を戻して両足をそろえて左右に。
空中で後ろ歩き。
足の裏と頭で身体を浮かせて
ブリッジの形になって
鼻を布団につける。
両手で身体を上げて
上体を何度か弾ませる。４０回以上とか６０回以上とか。
思いっきり弾ませて身体を起こす。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
ここまで。
2021年12月16日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18461828
室内の運動へ
↓↓１月２日へ
↓↓１月３日へ
↓↓１月４日へ
↓↓１月５日へ
↓↓１月６日へ
↓↓１月７日へ
↓↓１月８日へ
↓↓１月９日へ
↓↓１月１０日へ
↓↓１月１１日へ
↓↓１月１２日へ
↓↓１月１３日へ
↓↓１月１４日へ
↓↓１月１５日へ
↓↓１月１６日へ
↓↓１月１７日へ
↓↓１月１８日へ
↓↓１月１９日へ
↓↓１月２０日へ
↓↓１月２１日へ
↓↓１月２２日へ
↓↓１月２３日へ
↓↓１月２４日へ
↓↓１月２５日へ
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↓↓１月２８日へ
↓↓１月２９日へ
↓↓１月３０日へ
↓↓１月３１日へ
できるだけ回数を数える声を出しながらやってます。
訓練がつらい、キツイ、ウンザリってなりそうなときは
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月1日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動でライブ勝手に止まって、動画に残ってない(ラインライブ)。
2021年12月31日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18580809
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月1日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18589009
2022年1月1日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18589898
２０２２年１月２日 日曜日。
2022年1月1日20時4分。夜の運動。その１.（ツイキャスライブ）
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715533707
2022年1月1日20時54分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18591212
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月2日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18593743
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った男性。おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点よりずっと手前の自動販売機にいた男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違う時走り出した男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く人いませんでした。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来て曲がってった男性２人組。に ↑↑ 呼びかけ。
↓↓↓夜中の０時の４時間くらい前と朝６時前の２回に分けてやりました。６時くらいに終わりました。
2022年1月1日20時4分。夜の運動。その１.（ツイキャスライブ）
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715533707
2022年1月1日20時54分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18591212
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
2022年1月2日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョンで鼻血は出なかった(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18593908
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月2日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18593965
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
・2022年1月2日。栗キントン食べる前の運動。勝手に止まって、動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月1日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18589009
2022年1月2日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18596651
2022年1月2日16時40分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715622079
2022年1月2日17時31分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18596112
２０２２年１月３日 月曜日。
2022年1月2日16時40分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715622079
2022年1月2日17時31分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18596112
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月3日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18600026
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った男性。おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点から前を行く男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った自転車男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くジョギング男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
すれ違った男性２人組。に ↑↑ 呼びかけ。
↓↓↓夜中の０時の７時間くらい前と朝６時前の２回に分けてやりました。６時くらいに終わりました。
2022年1月2日16時40分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715622079
2022年1月2日17時31分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18596112
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
2022年1月3日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18600184
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月3日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18600258
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月3日。昨日のニンジン炒めを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18600947
2022年1月3日16時4分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715734403
2022年1月3日17時7分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18602411
2022年1月3日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18602690
２０２２年１月４日 火曜日。
2022年1月3日16時4分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715734403
2022年1月3日17時7分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18602411
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月4日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18606639
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った男性。自転車おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点であっち行く男性。男性。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くジョギング男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
あっちから来る男性。に ↑↑ 呼びかけ。
↓↓↓夜中の０時の８時間くらい前と朝６時前の２回に分けてやりました。６時くらいに終わりました。
2022年1月3日16時4分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715734403
2022年1月3日17時7分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18602411
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
2022年1月4日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18606821
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月4日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18606874
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月4日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18607712
2022年1月4日15時15分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715845621
2022年1月4日16時5分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18608760
2022年1月4日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18609030
２０２２年１月５日 水曜日。
2022年1月4日15時15分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715845621
2022年1月4日16時5分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18608760
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月5日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18613389
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った男性。自転車おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点まで後ろから来る男性。おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
交差点であっち行く男性。男性。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く鞄下げた男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
あっちから来る男性。に ↑↑ 呼びかけ。
↓↓↓夜中の０時の９時間くらい前と朝６時前の２回に分けてやりました。６時半くらいに終わりました。
2022年1月4日15時15分。夕方の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715845621
2022年1月4日16時5分。夕方の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18608760
布団敷いた上で
↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
2022年1月5日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18613568
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月5日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18613619
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月5日11時55分。日中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715949529
2022年1月5日12時45分。日中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18614670
2022年1月5日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18614920
2022年1月5日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18616116
２０２２年１月６日 木曜日。
2022年1月5日11時55分。日中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715949529
2022年1月5日12時45分。日中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18614670
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月6日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18620438
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
サブのえさやりおばさん。
猫さっきあっち行きましたよ。
しばらくして今度は第三のえさやりおねぇさん。
えさやりおねぇさんが来るちょっと前から猫同士で威嚇し合ってる。
犬の遠吠えかと思ったら猫だった。
公園の外通った男性。自転車おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くジョギング男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来て途中で曲がったカップル。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月6日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18620632
2022年1月6日6時49分。朝の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/715949529
2022年1月6日7時35分。朝の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18620683
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズより前に ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝８時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月6日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18620901
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月6日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18621602
2022年1月6日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18622815
２０２２年１月７日 金曜日。
部屋で運動。
2022年1月7日3時22分。朝の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/716166224
2022年1月7日4時22分。朝の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18627544
朝５時ごろ。
昨日の雪が自転車に積もってたので広い道へ行って自転車ひっくり返した。
公園までの道が雪が凍ってツルツルなので 公園での運動やめました。
後ろ向き散歩やってみたが危なくてやめて引き返しました。
2022年1月7日朝5時ごろ。凍った道を歩いた(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18627687
部屋で運動。
2022年1月7日朝5時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18627750
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと外行って
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝８時までに。
2022年1月7日。朝食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18628161
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月7日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18628197
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月7日。昨日のニンジン炒めパスタを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18628900
2022年1月7日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18630029
２０２２年１月８日 土曜日。
部屋で運動。
2022年1月8日0時0分。夜中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/716262145
2022年1月8日1時2分。夜中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18633929
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
公園の入り口近くの道がしっかり凍ってて
自転車ごとひっくり返ってプラスチックのカゴがぶっ壊れました。
2022年1月8日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18634975
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った男性。自転車おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く速足男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来てる男性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月8日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18635179
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと外行って
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝８時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月8日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。勝手に止まってないのに、動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月7日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18628197
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
２０２２年１月８日 AM１０時くらい。
中野駅から早稲田通りへの中野通りの歩道でストリートディベート呼びかけ。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
⇒https://rreey.xyz/suki/giron/
AM１１時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月8日。蕎麦ゆでる前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18636393
2022年1月8日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18637982
２０２２年１月９日 日曜日。
部屋で運動。
2022年1月9日1時27分。深夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/716398687
2022年1月9日2時17分。深夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18642142
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
公園の入り口近くの道が昨日ほどじゃないがまだ凍ってるんでひやひやしました。
2022年1月9日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18642707
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。に ↑↑ 呼びかけ。
わきの道から来て追い抜いてった女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く人 いません。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
すれ違ったカップル。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月9日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18642873
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼び掛け やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月9日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18642932
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月9日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18644080
2022年1月9日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18646037
２０２２年１月１０日 月曜日。
部屋で運動。
2022年1月10日1時54分。深夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/716527450
2022年1月10日2時45分。深夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18649921
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月10日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18650395
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。あっち行く女性。に ↑↑ 呼びかけ。
後ろから来て追い抜いてったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く男性。女性。おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
すれ違う前に曲がってった男性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月10日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18650555
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼び掛け やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月10日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動でライブ勝手に止まって、動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月9日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18642932
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月10日。昨日のニンジン炒めを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18651642
2022年1月10日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18653368
２０２２年１月１１日 火曜日。
部屋で運動。
2022年1月10日23時37分。夜中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/716632729
2022年1月11日0時29分。夜中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18657139
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月11日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18658217
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外でしゃべってる声。に ↑↑ 呼びかけ。
運動終わるころに雨しっかり降ってきたので 後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼び掛け。 止めました。
部屋で運動。
2022年1月11日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18658325
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月11日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18658412
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月11日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18659233
2022年1月11日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18660745
２０２２年１月１２日 水曜日。
部屋で運動。
2022年1月11日23時9分。夜中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/716743567
2022年1月12日0時4分。夜中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18664111
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月12日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18665552
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん 。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。あっち行く女性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来る男性。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月12日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18665759
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月12日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18665824
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月12日。昨日のニンジン炒めライスを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18666746
2022年1月12日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18668036
２０２２年１月１３日 木曜日。
部屋で運動。
2022年1月12日21時59分。夜中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/716845609
2022年1月12日22時55分。夜中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18670759
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月13日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18672893
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
サブのえさやりおばさん。児童館の入り口あたりで猫にえさやりやってました（こっち来ませんでした）。
公園の外通ったおっさん 。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で あっちの方とそっちの方に人が見えたけど 近くにいませんでした。
すれ違った男性。おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く男性。おっさん。自転車女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来る男性。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月13日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18673083
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月13日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。動画に残ってるのにPCで観れない。(ラインライブ)。
2022年1月12日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18665824
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月13日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18674105
2022年1月14日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18682817
２０２２年１月１５日 土曜日。
部屋で運動。
2022年1月14日21時49分。夜中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/717074893
2022年1月14日22時43分。夜中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18685350
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月15日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18687613
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん 。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で はるかあっちの方に人が見えました。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く女性。おばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
部屋で運動。
2022年1月15日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18687818
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月15日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18687868
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月15日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18689214
・2022年1月15日。夕食作り前の運動。勝手に止まって動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月14日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18682817
２０２２年１月１６日 日曜日。
部屋で運動。
2022年1月15日22時14分。夜中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/717207871
2022年1月15日23時11分。夜中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18693761
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月16日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18695830
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん 。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で はるかあっちの方に人が見えました。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った自転車男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く女性。おばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
追い抜いてった男性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月16日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18696009
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月16日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。ライブ勝手に止まって動画残ってない(ラインライブ)。
2022年1月15日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18687868
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月16日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18697128
2022年1月16日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18698997
２０２２年１月１７日 月曜日。
部屋で運動。
2022年1月16日22時20分。夜中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/717340571
2022年1月16日23時20分。夜中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18702229
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月17日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18704036
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
サブのえさやりおばさん。近いところでえさやりやってたから おはようございます。言ったけど聞こえなかった。
公園の外通ったおっさん 。カップル。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で こっちへ来る女性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った自転車おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く人いませんでした。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
追い抜いてった男性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月17日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18704262
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月17日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。ライブ勝手に止まって動画残ってない(ラインライブ)。
2022年1月15日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18687868
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月17日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18705186
2022年1月17日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18706430
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・１７。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。
２０２２年１月１８日 火曜日。
部屋で運動。
2022年1月17日22時19分。夜中の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/717455248
2022年1月17日23時12分。夜中の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18709882
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月18日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18711793
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん 。自転車おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で すれ違った女性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った自転車おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く女性。カップル。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
すれ違った男性。アパートから出てきたおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
・2022年1月18日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョン。ライブ勝手に止まってないのにPCで動画観れない(ラインライブ)。
2022年1月17日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18704262
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月18日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。ライブ勝手に止まって動画残ってない(ラインライブ)。
2022年1月15日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18687868
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月18日。昨日のニンジン炒めライスを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18712911
2022年1月18日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18714239
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・１８。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。
２０２２年１月１９日 水曜日。
部屋で運動。
2022年1月18日20時8分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/717555101
2022年1月18日20時59分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18716165
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月19日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18719519
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
メインのえさやりおばさん。
おはようから 寒いから 猫はこっちの方には来てないから オミクロンヤバい小っちゃい子供がワクチン打ってないからヤバい
など話しました。
公園の外通ったおっさん 。自転車おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で すれ違ったおっさん。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く男性。おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来てるおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月19日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18719757
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月19日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18719842
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月19日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18720801
2022年1月19日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18722209
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・１９。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。
２０２２年１月２０日 木曜日。
部屋で運動。
2022年1月19日21時35分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/717684973
2022年1月19日22時29分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18724841
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月20日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18727262
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
サブのえさやりおばさん。
割と近くで猫にえさやりやってたからまた おはようございます。 言ってみたけどやっぱり聞こえなかった。
なんか耳悪い人ってムカつく。
公園の外に車止めて乗り降りしてた男たち。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で すれ違った半ズボンのジョギング男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く男性。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来てるおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月20日朝6時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18727512
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月20日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18727581
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月20日。昨日のニンジン炒めパスタを暖める前の運動(ラインライブ)。
https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18728475
“>⇒>https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18728475
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18729505
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２０。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。
２０２２年１月２１日 金曜日。
部屋で運動。
2022年1月20日18時46分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/717782160
2022年1月20日19時40分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18730885
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月21日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18735286
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で すれ違ったおばさん。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く男性。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来てるおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月21日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18735502
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月21日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。勝手に止まって動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月20日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18727581
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
・2022年1月21日。AM１０時半くらい。
中野駅から早稲田通りへの中野通りの歩道でストリートディベート呼びかけ。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18736430
・実践記。
⇒https://rreey.xyz/suki/giron/#2
・右手に持ったスマホでライブ配信（LINE LIVE）。
・左手に「世界はそれを愛と呼ぶんだぜ」の歌詞書いた紙。
・腹に
「いじめられちゃうのは憎しみを使わないからだ。
イエス ノー」
と書いた紙（議論の提案）をクリップで止めとく。
・イエスの先の地面にイエスと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
・ノーの先の地面にノーと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
・2022年1月21日。昨日のニンジン炒めパスタを暖める前の運動。勝手に止まって動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月20日。昨日のニンジン炒めパスタを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18728475
2022年1月21日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18737873
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２１。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。
２０２２年１月２２日 土曜日。
部屋で運動。
2022年1月21日19時10分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/717902530
2022年1月21日20時2分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18739199
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月22日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18743505
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったカップル。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で 誰もいませんでした。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くおばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来てる男性。すれ違ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月22日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18743715
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月22日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。勝手に止まって動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月20日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18727581
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
・2022年1月22日。ニンジン炒めパスタを作る前の運動。勝手に止まって動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月20日。昨日のニンジン炒めパスタを暖める前の運動(ラインライブ)。
https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18728475
“>⇒>https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18728475
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18746526
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２２。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文研究。
２０２２年１月２３日 日曜日。
部屋で運動。
2022年1月22日20時27分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/718044194
2022年1月22日21時21分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18749010
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月23日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18752585
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った 杖ついてよたよた歩いてるおっさんと座れる手押し車のおばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点で 誰もいませんでした。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行く自転車おばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
すれ違った女性。女性。追い抜いてった男性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月23日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18752789
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月23日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18752877
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月23日。昨日のニンジン炒めパスタを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18753912
2022年1月23日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18755577
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２３。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。
２０２２年１月２４日 月曜日。
部屋で運動。
2022年1月23日18時28分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/718169224
2022年1月23日19時18分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18756909
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月24日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18761301
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点の手前ですれ違った髪の毛茶色っぽい女性。に ↑↑ 呼びかけに
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くジョギングおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来る男性。すれ違った女性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月24日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18761495
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月24日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。勝手に止まって動画残ってない(ラインライブ)。
2022年1月23日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18752877
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月24日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18762576
2022年1月24日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18763695
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２４。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年１月２５日 火曜日。
部屋で運動。
2022年1月24日18時55分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/718292853
2022年1月24日19時49分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18765067
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月25日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18769373
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。に ↑↑ 呼びかけに
ゴミ出ししてたおっさん 。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くおばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
前を行く男性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月25日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18769589
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝７時までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月25日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18769659
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月25日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18770650
2022年1月25日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18772338
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２５。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年１月２６日 水曜日。
部屋で運動。
2022年2月25日19時50分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/718419517
2022年1月25日20時39分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18773793
2022年1月26日朝5時半くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18777775
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて
ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時ごろ。
雨やんだので
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月26日朝6時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18777820
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った男性。おっさん。おっさん、おばさんのカップル。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。おばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違ったおっさん 。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くおばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来る男性。前を行く男性。に ↑↑ 呼びかけ。
朝７時半までに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月26日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。ライブ勝手に止まって動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月25日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18769659
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月26日。昨日のニンジン炒めライスを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18778951
2022年1月26日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18780371
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２６。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年１月２７日 木曜日。
部屋で運動。
2022年1月26日20時33分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/718544890
2022年1月26日21時28分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18782901
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月27日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18786274
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った自転車男性。おっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違ったおっさん 。女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くおばさん。ジョギング女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
前を行く男性。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月27日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18786474
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月27日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。ライブ勝手に止まって動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月25日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18769659
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月27日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18787654
2022年1月27日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18788801
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２７。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年１月２８日 金曜日。
部屋で運動。
2022年1月27日19時14分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/718657845
2022年1月27日20時5分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18790528
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月28日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18794712
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
メインのえさやりおばさん。
前にそこの繁みで猫同士でうなりあってたことあったけど。こっちで猫みないよ。
公園の外に止まった車で出入り繰り返してる男性２人。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違ったおばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違ったジョギング女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くおばさん。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月28日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18794902
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月28日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。ライブ勝手に止まって動画に残ってない(ラインライブ)。
2022年1月25日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18769659
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月28日。昨日のニンジン炒めパスタを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18796015
2022年1月28日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18796917
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２８。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年１月２９日 土曜日。
部屋で運動。
2022年1月28日17時43分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/718769981
2022年1月28日18時35分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18798172
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月29日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18803600
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ではあっちの方に何人か人が見えました。
すれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
すれ違った男性２人組。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の上。 橋の下行くおばさん。男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月29日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18803795
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月29日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18803861
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月29日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18805067
2022年1月29日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18806858
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・２９。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年１月３０日 日曜日。
部屋で運動。
2022年1月29日19時34分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/718917567
2022年1月29日20時26分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18808682
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月30日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18813229
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
えさやりおばさん（メインもサブも第三の人も）会いませんでした。
公園の外通ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ではあっちの方に何人か人が見えました。
階段降りてくる新聞配達。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の手前ですれ違った男性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月30日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18813229
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年1月30日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18813286
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年1月30日。昨日のニンジン炒めを暖める前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18814464
2022年1月30日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18816337
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・３０。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年１月３１日 月曜日。
部屋で運動。
2022年1月30日19時18分。夜の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/719056340
2022年1月30日20時11分。夜の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18818051
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年1月31日朝5時ごろ。公園でストリートディベート呼び掛けしながら運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18822225
公園で運動。
踵落としまでをやりました。
サブのえさやりおばさん。猫がいなくてあっち行っちゃうところでした。
あっち行っちゃってから こっちで猫のニャーが聞こえました。
公園の外通ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↑↑ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点の手前ですれ違ったおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
交差点ですれ違った女性。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋の下 行く懐中電灯持ったおばさん。に ↑↑ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来るおっさん。に ↑↑ 呼びかけ。
部屋で運動。
2022年1月31日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18822422
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやって
そのあと寝て 起きて 外行って 朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までやりました。
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらいに。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
・2022年1月31日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動。ライブ勝手に止まって動画残ってない(ラインライブ)。
2022年1月30日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18813286
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
2022年1月31日。ニンジン炒め作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18823448
2022年1月31日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18824314
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・１・３１。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
2022年1月21日。AM１０時半くらい。
中野駅から早稲田通りへの中野通りの歩道でストリートディベート呼びかけ。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18736430
・右手に持ったスマホでライブ配信（LINE LIVE）。
・左手に「世界はそれを愛と呼ぶんだぜ」の歌詞書いた紙。
・腹に
「いじめられちゃうのは憎しみを使わないからだ。
イエス ノー」
と書いた紙（議論の提案）をクリップで止めとく。
・イエスの先の地面にイエスと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
・ノーの先の地面にノーと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
２０２２年１月８日 AM１０時くらい。
中野駅から早稲田通りへの中野通りの歩道でストリートディベート呼びかけ。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18635915
中野駅から早稲田通りへの飲み屋街でともだち呼び込み。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道で乞食＆路上ライブ(ラインライブ)。
２０２１年１２月２０日 AM１０時半ごろ。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18496621
サンモールでナンパとブロードウェイでカウンセリングの呼び込み。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道で乞食＆路上ライブ。
２０２１年１１月３０日 AM１０時半ごろ。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18331068
乞食＆路上ライブ＆ナンパとカウンセリングの呼び込み。実践記。 ２０２１年１１月３０日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-4/
⇒乞食＆路上ライブ＆ナンパとカウンセリングの呼び込み。 ２０２１年１１月４日。（インスタライブ）
⇒乞食＆路上ライブ＆ナンパとカウンセリングの呼び込み。 ２０２１年１１月１日。（インスタライブ）
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
飄々主義（憎しみと同情を使い分ける）。
もともと備わってる機能だから使う気になれば易々使える。
易々使えるのは 使うことが不快ではなく 快感だからだ。
憎しみは脳内で｢目の前に達成感がある｣といった感覚を生み出している。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#2….
脳科学的には、人間にとっての一番の幸せは、苦しんでいる人を救うことなのです。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#8
・憎しみを使う。 →どう使うか？ 常識、差別、偏見、批判、理不尽、不条理を憎む。
溜め込んでいる怒りを吐き出してもらうことで、必ずうつ病は改善していきます。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#0.
憎しみは 威圧感も、よく思われたいも飛び越えて この野郎 と向かっていける。コミュ障、人見知りから解放してくれる。
憎しみは屈辱を与えてくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。屈辱から解放してくれる。
憎しみは人間関係を気にする相手に何言ってんだこの野郎 と向かっていける。人間関係から解放してくれる。
憎しみは世間体を気にする相手に何言ってんだこの野郎 と向かっていける。世間体から解放してくれる。
憎しみは恐怖を与えてくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。恐怖から解放してくれる。
憎しみは偏見をもった相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。偏見から解放してくれる。
憎しみは差別してくる相手に何しやがるこの野郎 と向かっていける。差別から解放してくれる。
・同情を使う。 →どう使うか？ 自分の境遇に同情する。自分の体の機能に同情する。
主観から客観に切り替える。
いやだ。じゃなくて →かわいそう。
キツイ、辛い。じゃなくて →痛みを発してる気管、機能がかわいそう。
同情 →自分の一部 自分の分身 という認識をすること。
アフガニスタン が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
ミャンマー が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
難民 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
性被害者 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
障害者 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
地球 が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
いきもの が自分の一部 自分の分身 という認識をする。
⇒https://kkeeii.link/douga/kazoku/#g.
「人類家族化計画」の「ともだち作戦」「ストリートディベート」で人類の生き方を変えて地球を救います。
活動を続けるために力を貸してください。
↓↓「ともだち作戦」「ストリートディベート」をサポートする。
１、あなたも「ともだち作戦」「ストリートディベート」をやってください。
２、「世界に広げようともだちの輪」
３、経済ではなく 協力、助け合いで回していく人類になります。
「ものごい」の代替手段 : ストリートディベーターという職業が、路上生活者を社会復帰に導く。
ストリートディベーターは路上で問題提起をし、硬貨の重さによって世論を可視化する職業である。
これは、路上での「ものごい」に代わる行為でもあり、自尊心を損なわずにお金を稼ぐことができる。
１、たとえば、「ベーシックインカム — 賛成/ 反対」という質問が書かれたボードを準備し、
それに対する2つの回答を書き込める天秤型のツールを使って、通りすがりの人々に投票を呼びかける。
２、ディベートを通して天秤の皿にお金が“投票”されることで、世論がその傾きとして提示される。
道ゆく人と友好的な対話を通じて、路上生活者の自尊心を守り、社会とのつながりを取り戻すことを目指している。
さまざまな背景をもつ人々が顔を合わせ、意見を交換する場を都市のなかにつくり、社会の思想的な分断を防ぐ狙いもある。
市民が自分たちが出来る範囲で状況をよくしようと、
絶えず変化する問題に向き合う試みこそが社会をよりよい方向へ変えられると、わたしは信じている。
今日も世界のどこかの路上でストリートディベーターたちが、問いと対話を巻き起こしている。
見かけたらぜひとも参加してほしい。
FAQ
Q.どうやったらストリートディベーターになれるのか？
A.社会に問いたいことがあれば、誰もがストリート・ディベーターになることができます。
１つ以上のコップを用意し、ダンボールに問いを書いて路上に立つだけで、
簡易的なストリートディベートを始めることができます。
私たちが使ったような天秤型のプロダクトを使うのも効果的です。
Q.ストリートディベーターの手法が広く行き渡って一般化された場合、
この手法の特別さは失われてしまうのではないか？結局また差別されるのではないか？
A.このプロジェクトのスタートは、ネガティヴな物乞いの行為に、何らかの代替行為(オルタナティブ)を探ることでした。
結果として、新たな手法が生まれ、これまでになかった対話の状況が生み出されています。
少なくとも、路上でお金を乞うだけの物乞いの現在の負の状況から、
通りすがりの人に意見を求め、対話が発生するような状況に変化することは健全だと思います。
また、ストリートディベートは路上生活者だけでなく、
あらゆる社会階層の人が参加できるかたちに開かれていることで、差別が起こらない状態を目指せるのではと考えています。
Q.路上で物乞いをする人にお金を与えることは、
彼らの多くが依存しているドラッグやアルコールを買うことに繋がるから、辞めたほうがいいのではないか？
A.この問題については現地のソーシャルワーカーの方とも議論しながら慎重に進めています。
私は対話を通してその人が薬物依存者なのかが、ある程度分かると思っています。
また、お金を渡さなくても、常に対話が発生するような状況が、
彼らが薬物依存に陥る原因となりうる尊厳の低下と社会からの孤立を防げると思っています。
⇒https://kkeeii.link/douga/syea-10/#5
乞食をブランディング。
乞食を起業、営業、社長レベルに格付け、格上げする。
自営業 内容 乞食。 役職 社長。
・ストリートディベート（ストリートディベーターは路上で問題提起をし、硬貨の重さによって世論を可視化する職業である）。
・路上ライブで恵んでもらう。 内容 歌、「乞食です、お恵みください」を繰り返す。小話、小芝居、
・ライブ配信で恵んでもらう。 内容 歌、訓練、「乞食です、お恵みください」を繰り返す。小話、小芝居、
・乞食を自営業としてブランディングして「クラウドファンディング」という名目で恵んでもらう。
・アフィリエイトで商品を買ってもらって恵んでもらう。
・食品ロス削減という名目で「自己責任誓約書」を用意して飛び込み営業で 売れ残り、廃棄食品を恵んでもらう。
⇒https://rreey.xyz/suki/tomodati/#4
ロス回収業。
１、食品ロス、廃棄される食糧をもらう。
・ペット（家に来る野良猫）のえさにしたいので
食べられるのに捨てちゃってるのがあったら分けてもらえませんか？
・「自己責任誓約書＋サイン」の紙を用意して渡す。
２、欲しい人にあげる。安く売る。
・でかい「自己責任誓約書」の紙を用意して サインさせて渡す。
食品ロスを減らすため 売れ残りを３分の１の値段で売ってます。
６００円が２００円。２００円が６０円。交渉に応じます。
どんなものがあるか見てください。
３、ホームレスやもらいに来た人に 一緒に回ってやり方を教えて 任せる。
原爆はなぜ落とされたか？ カネのためなんだ。
国家の詐術を、アメリカによる原爆投下にみる。
原爆はなぜ落とされたか。それも二つも。
公式にはアメりカ兵の被害を少なくするためとされている。しかし、それはウソだ。
当時の日本に連合艦隊はなく、兵器を作る工場もない。
米軍幹部は大統領に原爆投下の必要はないと進言もしていた。
投下の主な理由は二つあるという。
一つは、原爆開発の膨大な予算を出した議会に対し、原爆の効果を示したかったから。
つまりカネのためなんだ。
2個の原爆は種類が異なっていた。
二つとも落として科学的に確かめようというのが第2の理由。
人間のつくる科学には残虐性が含まれているんだ。
このウソをアメリカ政府はいつまでつき続けるのか、と問う。
アメリカという国家がなくなるまででしょう。
いちどきに何十万もの人を殺す原爆ができて、国家はより有害なものになった、という。
日本はそのことにいまだに気づかず、
世界一の金持国である米国の懐に抱かれてしまい、安心しちゃっている。すさまじいことですよ。
⇒http://www.ibaraisikai.or.jp/information/iitaihoudai/houdai37.html
狂人日記。その２４.
http://www.ka2.link/dansu/kunren-27/
狂人日記。その２３.
http://www.ka2.link/dansu/kunren-26/
狂人日記。その２２.
http://www.ka2.link/dansu/kunren-25/
狂人日記。その２１.
http://www.ka2.link/dansu/kunren-24/
狂人日記。その２０.
http://www.ka2.link/dansu/kunren-23/
狂人日記。その１９.
http://www.ka2.link/dansu/kunren-22/
飄々は２つの用意で出来ている。
「ロンググッドバイ」「クールハンドルーク」
「ランブルフィッシュ」「エンゼルハート」「イヤー・オブ・ザ・ドラゴン」
「リバー・ランズ・スルー・イット」「カリフォルニア」「レジェンド・オブ・フォール/果てしなき想い」
「ジャイアンツ」「エデンの東」
「ダークナイト」
「無責任シリーズ」
「竜馬暗殺」「遊戯シリーズ」「野獣死すべし」
「用心棒」「椿三十郎」
「池袋ウエストゲートパーク」「スペック」
「ヒーロー」「踊る大捜査線」
「傷だらけの天使」「探偵物語」
「俺たちの旅」
映画、ドラマの主人公の共通点。
人間は飄々さに魅かれるように出来ている。
咲雪華奈 に魅かれるのはスレンダーな美人が淫乱なこと
やりまくり、されまくり、の中に見える飄々さなのだ。
飄々は２つの用意で出来ている。
１、憎しみをいつでも使える用意。
２、同情を使って苦しみと向き合う用意。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/
✅２つの結末をできるだけ先送りして続けたい。
① 力尽きて野垂れ死ぬ。
② 迫害されて抹殺される。
✅活動を支えてください。
「技術を習得して 操れる快感を得られる」商品の一覧を作りました。
支援することであなたが得られるもの。
・人生のターニングポイントになる技術が身につく。
・この活動が広まるとあなたの周りにお節介焼きが増える。
・あなたがグータラしてるとお裾分けをどんどん持ってこられる。
・あなたが野垂れ死にしそうになって 気が付いたら看病されている。
・あなたがクマに襲われたら飛び込んでくる人が現れる（助けられるか共倒れするかは状況による）。
↓↓ここから支援していただけたら幸いです。
技術を習得し操れる快感を得たい。
🅾実証実験したい。その１.
単なるプログラムの参考書とは訳が違います！
何故なら、「アルゴリズム蓄積法」と「S-MITプロセス」を学ぶことにより、
他のプログラム参考書に書いてある内容をも10倍以上早く学習できるようになるからです！
学習方法が従来の方法とは根本的に違っているのです。
あなたの現時点でのプログラミング能力が高ければ、更に能力の上昇が加速しますし、
本来初心者向けにレポートを書いたので、初心者であってもノウハウを実行して学習すれば、
ゲームプログラマーの地点に到達できるための内容を濃縮して詰め込みました。
あなたがこのノウハウを手に入れれば、
あとは「やる」か「やらないか」という事だけです。
例え多少時間がかかったとしても、あなたがやり続ければ
必ずゲームプログラマーになれる画期的なノウハウなのです。
おそらく買って読めば、それがどういうことなのかわかると思われます。
僕のレポートは、あなたのこれからのプログラミングの勉強速度を加速させるものです。
10倍以上と言いましたが、確かにこれは確実とは言いきれません。
何故なら、要領の良い人は僕が推奨した「アルゴリズム蓄積法」や
「S-MITプロセス」に近い形で勉強しているため、このレポートを読み
確固たる知識にしても10倍までには至りません。
ですが、実際問題そこまで要領の良い人は１％にも満たない天才や、
既にゲームプログラマーとして１０年も働いたようなベテランの領域といえます。
そして、殆どのプログラミング初心者にとっては、僕のノウハウにより
本当に10倍以上のスピードでゲームプログラムを勉強できるのです。
時間を買うという話から換算したら、このノウハウは安すぎるのです！
あなたが「ゲームプログラムを習得する」という意思がある限り、
その勉強時間をことごとく短縮するのです。
それはつまり、価値はどこまでも膨れ上がっていくのです。
「時は金なり」ということわざがありますが、時間は金なんかよりも更に重要です。
何故なら人の命は有限です。いつか死んでしまうのです。
限られた人生の中、プログラミングを勉強するための時間を
短縮できたとしたら、あなたはどれだけ特をしますか？
僕のレポートは、あなたがプログラミングを勉強したいという意志が強ければ強いほど、
本来かかるべき時間を短縮して、空いた時間を別の何かの趣味に費やしたり、
更に深くプログラミングの勉強に費やしたりすることが出来るのです。
これがノウハウの価値というものです。
コレだけの自信があるため、僕はあえて完全返金保障とは謳いません。
勿論、間違った商品を添付してしまったり、何かしらのトラブルがあった場合は、
責任を持って対応いたします。
方針としては、しっかりとしたメールサポートにて購入者の背中をしっかりと後押しして、
一人立ち出来るように仕立て上げます。
あなたにやる気があるのなら、このレポートや僕のちょっとした後押しにより、
素晴らしいゲームプログラマーになれるでしょう。
この商材には、僕が200万円もの学費を払い入学した専門学校にて、
100万円もの価値があると自負できる「ゲームプログラムを学ぶためのノウハウ」が詰まっているのです。
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🅾実証実験したい。その２.
バイクは速く走らせるより、遅く走らせるほうが難しい。
低速バランスをマスターしてバイクを意のままに操る感動を手に入れたい。
・憧れの大型バイクを手に入れたというのに、その大きさと重さに圧倒され、後悔したりしていませんか？
・街中のＵターンで重くて大きな車体を持て余し、道の真ん中で立ち往生したことはありませんか？
・日常のライディングの最中に怖い思いやヒヤリとすることが多くないですか？
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🅾実証実験したい。その３.
・家でこれだけのことが練習できるので、体操教室に通わせる費用がういたうえに、
息子と練習するのが楽しみで仕方ないので、仕事帰りに飲みに行くこともなくなりました。
・バク転を身に付けたら、自信がついたのか性格も明るくなり、自分から友達を作れるようになりました。
・毎日毎日、何度も動画を送っているのですが、いつも事細かく丁寧にアドバイスをしていただいてます。
バク転の教材なのにバク転以外の技のことを質問しても、丁寧に教えていただけます。
これほど充実したサポートがあるなんてお得すぎます。
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🅾実証実験したい。その４.
一、長く稽古しているけれど基本の体術が上手くできない
一、太刀や杖などの武器取りが上手にできない
一、今の稽古法で合っているのか不安
一、小手返しや四方投げの受けが不安で怖さがある
・手と足が同時に動くイメージを持つ
・振り上げる時に脇を締める
・一歩入った時に自分の中心になるようにする
・裏の転換は中途半端にならないようにしっかりと行う
・肩と肘を楽にする
・小指から力を入れ、しっかり掴む
・相手の動きについていく
・肘にきちんと頭をつけて受身を取る
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ネットが いとおしくなるコンテンツ。
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・無料。在宅ワークで使える無料ツール一覧。の一覧。
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⇒✅人類への贈与。
生き方のアドバイス。
✅人間にもともと備わっているある機能を利用すれば
飄々と困難や苦手な相手でもあっさり向かっていけるようになります。
・異性とのコミュニケーション、
・困難に思える事業、
・生きるか死ぬかの状況。
✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。
以上
✅狂人日記。その２４.
